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#272228 |
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ID: #1885729
Usuário: #272228
Finaliza: 19/01/2025 em 58 dia(s)
Localização: Espírito Santo - Viana - Campo Verde
É um plano de treino personalizado de 1 ano, projetado para atender às necessidades específicas de cada indivíduo. Com uma abordagem científica e inovadora, nosso plano é baseado em uma avaliação detalhada do seu perfil físico, objetivos e necessidades.
*Características:*
- Plano de treino personalizado para 1 ano, com ajustes trimestrais;
- Treino progressivo para garantir evolução contínua;
- Inclusão de exercícios de força, condicionamento físico e flexibilidade;
- Ajustes para lesões ou limitações físicas;
- Monitoramento contínuo e apoio especializado.
*Benefícios:*
- Melhora significativa na condicionamento físico e saúde geral;
- Aumento da força, flexibilidade e resistência;
- Perda de peso saudável e manutenção;
- Redução do estresse e ansiedade;
- Maior confiança e autoestima.
*O que você receberá:*
- Planilha de treino personalizada para 1 ano;
- Acesso a conteúdo educacional exclusivo;
- Suporte especializado por e-mail ou telefone.
Se você está pronto para transformar sua vida, adquira hoje mesmo!
Espero que isso ajude! Se precisar de ajustes ou informações adicionais, basta perguntar.